segunda-feira, 25 de julho de 2016

Famosos curtem 3º dia de Fortal

Penúltima noite de micareta de Fortaleza teve Munik, Flávia Viana, Erika Januza entre outros famosos no camarote.


Fonte: Ego

domingo, 24 de julho de 2016

Flávia Viana mostra barriga negativa na janela de cenário paradisíaco

Ex-BBB compartilhou foto em rede social e comemorou o sábado, 23, de folga: 'Dia lindo por aqui! Ah, Fortaleza, sempre único estar aqui!'


A ex-BBB Flávia Viana compartilhou nas redes sociais, neste sábado, 23, clique em que aparece de biquíni bem pequeno e fazendo pose sensual na janela do quarto de um hotel com vista para cenário paradisíaco. A foto compartilhada no Instagram foi para celebrar o dia de folga: "Dia lindo por aqui! Ah, Fortaleza, sempre único estar aqui!", escreveu ela, que arrancou elogio dos fãs. As palavras linda, maravilhosa e musa foram repetidas dezenas de vezes.

Com 1,67m de altura, Flávia lembrou em entrevista ao EGO que só engordou quando engravidou: "Cheguei a pesar 59kg na gravidez, mas depois sempre fiquei entre 50 e 52kg. Não sou 'bitolada' com essas coisas. Não gosto de seguir nenhuma dieta, mas evito comer porcarias", explicou ela, que está solteira desde o término de seu casamento Fernando Justin.

Fonte: Ego

sexta-feira, 15 de julho de 2016

Encontro gastronômico reúne blogueiras em São Paulo


Um almoço completo e feito com deliciosas receitas à base de queijos especiais. Essa foi a proposta da marca Faixa Azul durante encontro com a apresentadora e blogueira Mariana Sampaio, ocorrido na última terça-feira (5). Sob o comando do premiado chef José Barattino, o grupo de convidadas colocou as mãos na massa logo na entrada, aprendendo a fazer bruschettas de queijos brie, gouda e gruyere com cebolinha francesa.

A aula de gastronomia teve como prato principal um apetitoso risoto de emmental, parmesão e gorgonzola. “Queremos mostrar que os queijos Faixa Azul transformam qualquer receita num prato especialíssimo. Sejam derretidos, em cubos, ralados ou fatiados. São perfeitos para todas as etapas de uma recepção gastronômica marcante. Para essa aula específica, fechamos parceria com um chef à altura da nossa marca e das nossas convidadas”, diz Daniela Zucchini, Diretora de Marketing de Queijos da Vigor, empresa detentora da marca Faixa Azul.

Ao final do evento, José Barattino provou que os queijos especiais são realmente versáteis na culinária brasileira, ensinando a desenvolver uma sobremesa de sabor único: camembert com compota de morangos e pimenta rosa. Realizado na Accademia Gastronômica, em São Paulo, o encontro reuniu blogueiras como Gabriela Rippi, Agatha Braga, Giordana Serrano, Jéssica Beatriz Costa e Flavia Viana.

Créditos: Esquinas da Cidade

domingo, 10 de julho de 2016

Flavia Viana mostra abdômen sarado, mas diz que quer comer chocolate

Ela ainda pediu a opinião dos fãs sobre escolher a guloseima ou a esteira


Não é fácil manter um corpo sarado, com gominhos na barriga. Flavia Viana tem "sofrido" entre ter o shape perfeito e se jogar no chocolate e nas guloseimas. Ela postou uma foto mostrando seu abdômen sarado no Instagram, nesta sexta-feira, 8, mas contou que está com vontade de comer Nutella.

"Tá, sexta-feira, cara de sono, pensando na Nutella que tá gritando meu nome, maaaaaas a esteira grita do outro lado. Quem ouvir? Nutella ou esteira?", questionou aos seguidores.

Imediatamente a ex-BBB e atriz foi atendida e os fãs logo foram soltando suas opiniões. O seguidor Douglas Alexandre ainda aproveitou pra tecer elogios a ela. "Que difícil, hein. Acho que fico com a esteira, mas você está linda. Pode os dois", recomendou.

Toda fofa, Flavia ainda respondeu ao fã: "Vou na esteira pra depois me jogar na Nutella", falou.

Fonte: Revista Glamour

sexta-feira, 1 de julho de 2016

Flavia Viana mostra seu corpão violão em foto na praia

Ela corre e faz musculação pra manter a silhueta


Flavia Viana está com tudo em cima! A ex-BBB mostrou seu corpão em um body preto com lateral com recortes cruzados, em uma paisagem paradisíaca em uma foto no Instagram nesta quinta-feira, 30.

"Apaixonada por esse body da coleção summer 2017", escreveu ela na legenda.

Solteríssima e curtindo a vida, a ex-sister (que hoje é atriz formada) não descuida da beleza e contou recentemente à Glamour que pratica corrida e musculação duas vezes por semana.

"Corro de 6 a 8 km, variando ritmo de 10,5 a 12, musculação duas vezes e abdominal quatro vezes. Experimentei o Ballet Fitness e o treino funcional com Muay Thai e amei também. Acho muito importante sair da rotina e experimentar novas modalidades. Além de trazer benefícios pro corpo, dá um gás a mais", enumerou ela

Fonte: Revista Glamour.

sexta-feira, 17 de junho de 2016

Flávia Viana exibe barriga saradíssima em dia de treino

Ex-BBB praticou luta na sexta-feira (17)


Flávia Viana exibiu a barriga saradíssima em foto após treino de luta, em São Paulo, na noite de sexta-feira (17). A ex-BBB surpreendeu mais uma vez com o fitness sequinho.

"Mais um treino sinistro com o best e minha eterna miss", escreveu ela, que pratica muay thai.

Fonte: Quem

quinta-feira, 16 de junho de 2016

Flávia Viana fala sobre rotina fitness e vida de solteira: "É um momento de reencontro comigo"

Em entrevista à Glamour, a ex-BBB dona de um tanquinho invejável contou tudinho sobre sua rotina de treinos e ainda sobre a vida pós término de namoro com Fernando Justin


Seu nome é Flavia Viana, também conhecida como uma das ex-BBBs mais carismáticas desse Brasil. A guapa, dona de um tanquinho invejável, esbanja seu corpaço e muita, mas muita simpatia nas redes sociais. É só clicar em qualquer foto sua no Insta pra ver que ela responde todos os fãs. 

Em conversa com a Glamour, ela contou tudinho pra gente sobre sua rotina fitness, regada a corrida, musculação e ballet fitness, e ainda garantiu que está aproveitando a vida de solteira - ela foi casada por nove anos com o também ex-BBB Fernando Bacalow, mais conhecido como Fernando Justin. "É um momento muito importante de reencontro comigo. Chega um momento em que a gente se doa tanto pra outra pessoa que acaba se esquecendo da gente", disse. 

Leia a entrevista completa abaixo:

Glamour: Como é o seu treino? 
Flávia Viana: Pratico corrida duas vezes por semana (6 a 8 km variando ritmo de 10,5 a 12), musculação duas vezes e abdominal quatro vezes. Experimentei o Ballet Fitness e o treino funcional com Muay Thai e amei também. Acho muito importante sair da rotina e experimentar novas modalidades. Além de trazer benefícios pro corpo, dá um gás a mais.

G: Quais os benefícios dos treinos funcionais pra você?
FV: Eu percebo meu corpo mais definido e com os músculos mais marcadinhos.


G: Como é a sua alimentação? Tem algum dia que você “enfia o pé na jaca”?
FV: Minha alimentação não é diferente da maioria dos brasileiros. Por exemplo: meu arroz com feijão é diário e aí como com um frango ou peixe. Dei uma enjoada de carne vermelha, então só como de vez em quando. De manhã não abro mão do meu café com leite, às vezes com tapioca e ovos mexidos, às vezes com um biscoito Maisena, que amo. Sou mais saudável até no quesito besteiras. Exemplo: pizza de brócolis e de rúcula com tomate seco. Se vou comer sanduíche, peço de filé de frango com salada, então acaba ficando mais light. Só o brigadeiro que ainda não controlo, mas o corpo queima na corrida, por isso que é importante se exercitar: o corpo pede uma besteirinha mas se você é sedentário é mais difícil de recuperar depois.

G: Você já é mãe da Sabrina. Pensa em aumentar a família algum dia?
FV: Penso sim. Amo criança, sou louca pelos meus sobrinhos. Quero ter mais um ou dois, quem sabe.

G: O que mudou na sua rotina depois que você ficou solteira?
FV: Mudou muito. Foram nove anos casada, fazíamos tudo juntos: academia, viagens etc. Muito tempo, né?! Mas, aos poucos, tudo vai se encaixando e vou me redescobrindo, me reinventando e retomando as rédeas da minha própria vida e escolhas. É um momento muito importante de reencontro comigo. Chega um momento em que a gente se doa tanto pra outra pessoa e pra família que acaba se esquecendo da gente. Eu tenho um respeito profundo pelo meu casamento, aprendi muito com a vida a dois e não desacreditei no amor, não, pelo contrário: sou muito intensa e gosto de estar apaixonada. 

G: Qual o lado bom de estar solteira?
FV: Eu amo ter alguém, sou uma romântica assumida. A solteirice não me enche os olhos, não, mas ter a liberdade de se enxergar novamente, de estar bem comigo mesma é muito bom. Pra você estar pronta pra amar alguém tem que se amar primeiro e é esse amor próprio que estou vivendo no momento.

G: E os planos na carreira? 
FV: No momento estou me dedicando ao trabalho. Não tenho parado. Vou estrelar uma série na TV e quero voltar pro teatro também. Estou com alguns projetos de peça, então minha paixão no momento está em poder me doar ao que amo e graças a Deus as oportunidades estão surgindo.


Fonte: Revista Glamour

quarta-feira, 15 de junho de 2016

Flavia Viana revela segredo de barriga chapada: "Viciei em correr"

Em papo com a Glamour, a ex-BBB destrincha sua rotina fitness: "Além de secar o corpo, correr me deixa com a mente mais leve"


A ex-BBB Flávia Viana surpreende sempre os seus seguidores com seus cliques exibindo sua barriga e corpo sarados. Nesta segunda, 13, ela postou um clique onde exibiu o seu tanquinho e suas pernas pra lá de torneadas. Queremos também, Flá!

Em conversa com a Glamour, ela revelou o segredo do corpaço. "Eu pratico corrida pelo menos duas vezes por semana. Corro de 6 a 8 km. Viciei em correr, porque além de secar o corpo me deixa com a mente mais leve e é uma delicia", contou. "E tento fazer musculação leve também pelo menos duas vezes pra manter os músculos durinhos. Na minha alimentação, uso a lei da compensação: se abuso em um dia, compenso no outro. Eliminei o refrigerante de vez porque não faz nada bem pra saúde, prefiro um suco natural."


Fonte: Revista Glamour